Hej fina. Hoppas allt är bra med er. Det har varit ett bra träningsår för mig där jag slagit många nya rekord. Jag har sprungit milen under timmen, sprungit ett halvmaraton och slagit nytt rekord på 5 kilometer. De målen har fått mig motiverad att springa regelbundet och nu har jag fått in vanan. Nu behöver jag nog egentligen inte några mål för att komma ut och springa men det blir ju ännu roligare och mer motiverande att ha mål.
Om jag ska vara ärlig vet jag inte riktigt vad jag ska ha för mål. Men jag tänker att jag ska slå nya rekord på 10 km och 5 km. Mitt rekord på milen är 57.51 och på 5 km 28.20. Jag skulle vilja testa vara med i lopp, men det blir nog svårt på grund av pandemin. Sedan har jag ju inte sprungit ett maraton än så det kanske jag kan träna till och klara antingen nästa år eller året efter.
Det här med kosten vill jag ta tag i på riktigt nästa år också. Bröllopet är en bra morot :).
Igår sprang jag och Carl en mil tillsammans. Det känns som att jag ofta springer på 1.01.00 – 1.02.00 i en period nu så det är kanske dags att utmana mig lite mer.
Ha en underbar måndag!
