Annons: Shoppa min stil

Klännning
Blus
T-shirt
Kavaj
Rosa kostymbyxor
Kavaj
Klänning
Kavaj
Klänning
Kavaj
Skjorta
Skjorta
Klänning
Slipover
Väska
Linne
Tröja
Kjol
Kavaj
Topp
Kappa
Väska
T-shirt
Sandaler
Linne med spets
Väska
T-shirt
Kavaj
Klänning
Kofta
Klänning
Väska
Cardigan
Byxor
Klänning
Kjol
Väska
Klänning
Byxor
Klänning
Klänning
Kostymbyxa
Tröja
Kavaj
Halsduk
Klänning
T-shirt
Grå kavaj
Väska
Skjorta
Skjorta
T-shirt
Knytblus
T-shirt
T-shirt
Väska
Kofta
T-shirt
Kavaj
Plisserad kjol
Sneakers
Cape
Kavaj
Skjortklänning
Klänning
Väst
Stövel
Klänning
Svarta jeans
Väska
T-shirt
Kjol
Slipover
Kjol
Tyllkjol
Kjol
Väska
Kjol
Klänning
Kappa
Linne
Skjorta
Väska
Kofta
Byxor
Skjorta
Kappa
Pälsjacka
Kofta
Kofta
Kjol
Kofta
Body
Väska
Kappa
Tröja
Stickad klänning
Klänning
Kavaj
Kavaj
Cape
Satinkjol
Klänning
Basker
Vit blus
Väska
Knytblus
Kappa
Slipover vit
Blå klänning
Kofta
Slipover
Boots
Pullover
Gucciskärp
Blus
Kavaj
Kofta
Klänning
Pullover
Satinkjol
Grön klänning
Kavaj
Knytblus
Pullover
Väska
Pullover
Kjol
Slingbacks
Kjol
Klänning
Skinnkjol
Cardigan
Byxor
Väska
Väska
T-shirt
Slipover
Klännning
Jeans
Plisserad kjol
Klänning
Klänning
Klänning
Väska
Linne
Kavaj
Bag
Kofta
Kofta
Väska
Kofta
Kavaj
Blus
Slacks
Klänning
Skjorta
Kofta
Skjorta
Manolo Blahnik
Kofta
Kappa
Väska
Kofta
Ankelboots
Skjorta
Blus
Kappa
Kavaj
Klänning
Kofta
Stickad klänning
Kavaj
Klänning
Blå knytblus
63   340
88   354
342   1036
47   346
48   369

Träning med PT online

Träning med PT online

Hej fina. Hoppas ni hade en härlig helg! Utöver fysiska träffar kommer jag köra en del träning med PT Zara online. Min PT använder en app där hon lägger in olika övningar till mig kanske två gånger i veckan. I fredags hade jag första hemmapasset med de övningar hon lagt in för det passet. Det var några av de övningar vi gjorde tillsammans när vi sågs i Pildammsparken. Det jag tyckte var allra svårast med övningarna var att komma ihåg andningen och koordinationen, t.ex om vänster ben ska ner när höger arm ska upp. Det tyckte jag ju var svårt i parken också. Jag vet att det kommer att komma automatiskt efter ett tag.

Annars gick passet väldigt bra och jag lyckades köra igenom alla övningar. Hon har lagt in instruktionsvideos för alla övningar vilket är jättebra om man inte minns hur man gör dem och man kan påminnas om andningen och så vidare. Jag som alltid brukar gå och ha after work på fredagar var nu hemma och tränade istället. Snacka om att jag blivit motiverad med träningen!

Hoppas ni får en underbar start på veckan! Nedan en bild på hur det kan se ut med min träning med PT online. Under taggen PT hittar ni alla inlägg om min träning med min PT.

 

Träning med PT online

 

 

Följ:

2 Kommentarer

  1. 7 september, 2020 / 08:52

    Bra initiativ att inspirera på distans och ändå kunna vara tydlig.
    Heja!

    • Maria
      10 september, 2020 / 08:35

      Ja verkligen, så nöjd 🙂

Kommentera


Söker du efter något?