Nytt rekord – Min träning 12/8

Hej fina ni. Har fullt upp med mitt nya jobb och för att rensa huvudet idag gav jag mig ut på en joggingtur längst Ribban. Springer alltid där, så härlig miljö. Idag kände jag mig dessutom starkare än någonsin. Sprang i lugnt och jämnt tempo, fick inte ont och sprang hela 7 kilometer utan paus. Nytt längdrekord för mig. Sist sprang jag 6 kilometer och den här gången en hel kilometer längre. Känner mig mycket nöjd och stolt. Att min otränade kropp klarar att springa så långt! Nu är det bara att fortsätta. Kanske jag ska satsa på att kunna springa en mil innan året är slut?

Följ:
Share:

2 Kommentarer

    • Maria
      13 augusti, 2019 / 17:37

      Tack för tips!! 🙂

Kommentera