God smoothie bowl

Recept på god smoothie bowl

Hej fina. Då flera av er frågat om receptet på vår smoothie bowl som vi gjorde för ett tag sedan tänkte jag nu dela vårt recept på god smoothie bowl nu. Jag tycker att en smoothie bowl är en perfekt frukost och det känns liksom lyxigt samtidigt som det är enkelt att göra dom. Funkar ju dessutom jättebra som ett gott mellanmål.

 

Recept på god smoothie bowl

Ingredienser, 2 portioner

300 gram jordgubbar
100 gram hallon
50 gram blåbär
socker efter smak
Sesamfrön
Pumpakärnor
Solroskärnor

Gör så här:

1. Tina jordgubbarna i mikron
2. Blanda bären och socker i en mixer
3. Häll upp “smeten” i skålar
4. Garnera fint med solroskärnor, pumpakärnor, sesamfrön, blåbär och hallon

 

god smoothie bowl

Följ:
Share:

Kommentera