Hej fina. Har verkligen inte haft en stund ledig idag så därav sen update! Imorse var jag som ni vet hos hälsocentralen i hopp om att få ta prover för att se om mina värden är bra. Har ju varit så trött på sistone så jag känner att jag måste kolla upp om det är hypotyreosen som påverkar. Så jag bokade en tid och fick kl 8 denna morgon.

Väl på plats visade det sig att jag bara fick träffa en sköterska och hon kunde inte ta några prover utan endast boka en tid till mig för att få ta det. Alltså what? Det var ju det jag trodde att jag hade gjort själv via webben? Så sjukt onödigt besök och värdelöst att slösa trekvart av min dag på. Aja what to do.

Nu har jag precis ätit middag med Carl och ska iväg på en After Work med en gammal kollega. Hoppas ni haft bättre flyt än jag idag 🤗

Följ:

Hej finingar. Hoppas allt är bra med er! Jag har en rolig grej som jag ska berätta för er senare idag. Har för lite tid att skriva om det nu men är verkligen så glad! 😀

Jag börjar den här dagen med frukost och sedan ett besök hos läkaren på vårdcentralen. Eller läkaren får man kanske sällan träffa men jag ska dit angående min trötthet som förmodligen beror på min hypotyreos och för låg dos Levaxin. Får väl se om jag får ta prover redan idag eller om dagens besök bara blir ett möte och snack.

Är verkligen så trött på att vara trött! Hade ju så mycket energi i höstas så jag känner verkligen skillnad. Hoppas hoppas jag kan bli så pigg igen! Nu blir det en massa kaffe och Nyhetsmorgon. Ser att det faktiskt har snöat inatt så det är ett vitt täcke på marken. Blir till att pulsa in till vårdcentralen sen ❄️😊.

Den här bilden tog Anna på mig för bara någon vecka sedan. Trodde våren var nära…Ha en underbar dag!

Följ:

Fynda på bokrea våren 2018 – innehåller adlinks

Hej fina. Det verkar vara bokrea lite överallt nu så på lunchen tog jag mig till Akademibokhandeln inne på Hansa för att spana in utbudet. Det slutade med att jag köpte tre böcker. Säker Stil av Ebba von Sydow och Emilia De Poret, Hur du blir Parisisk och en fylla-i-bok för att må bättre. Jag ser verkligen fram emot att läsa och ta del av alla! Jag älskar ju mode och även sådana där fylla-i-böcker. Jag jobbar en del på att må bra i kropp och knopp och den här boken kan kanske få en att reflektera och fokusera på det som är bra och inte på en massa måsten som jag ofta grubblar över. Innan jag gick tillbaka till kontoret köpte jag även med mig en god sallad från Holy Greens :).

Vill också tipsa om att flera webbutiker kör rea just nu. Både Adlibris och Bokus har riktigt bra erbjudanden. Passa på!

Följ:

God morgon fina. Igår kväll blev det en tur till gymmet och även om jag inte var jättepigg kändes det bra. Körde 40 min på träningscykel och det får jag vara nöjd med.

Något jag tänkte på när jag var på gymmet var att flera män gick runt i flip flops. En konstig syn. Jag vet sedan tidigare att många som bara är där för att lyfta skrot går runt i flip flops men det här var nog första gången jag såg det och det kändes ju bara så fel! Är det något ni också brukar se? Eller till och med ha? 🙄

Sedan på kvällen blev det bara att ta det lugnt i soffan. Började kolla på Uppdrag Gransknings serie om Christer Pettersson. Rekommenderas! Tänk att man aldrig kunde säkerställa vem som mördade Olof Palme.

Nu kaffe och sedan ska jag deltaga i ett webinarium. Tänker att jag kikar på det här hemma. Det ska visst hålla på i två timmar och ska handla om LinkedIn-marknadsföring typ. Hoppas ni får en underbar dag!

Följ:

Hej fina. Åh jag är så sjukt trött nu. Hade jag inte haft så mycket att göra på jobbet och en tydlig to do-lista hade jag nog somnat på plats typ. Det är något som inte är bra liksom, gissar på att det har att göra med för låg Levaxindos alternativt järnbrist. Ska ju till vårdcentralen på onsdag morgon så förhoppningsvis får jag ta prover då och veta inom kort 🤗.

Nu vilar jag i soffan lite. Carl kommer strax hem så kan vi äta tillsammans innan han ska iväg på träning. Jag tänkte också ta mig till gymmet. Även om jag är sjukt trött. Är ju inne i ett sådant bra träningsflow nu!

Hoppas ni har haft en härlig dag! 🙌🏼

Följ:

Sköna träningstigts och sport-BH från Triumph i Malmö – Samarbete med Triumph i Malmö

Hej finingar. Hoppas ni har fått en bra start på veckan! Jag är hemma snabbt på lunch och det kommer att bli en riktig busy eftermiddag och sedan träning ikväll efter jobbet. På tal om träning så känner jag att jag är riktigt pepp nu! Det blev flera träningspass under veckan som var och så ska det fortsätta. De senaste gångerna jag sprungit på löpband så har jag inte fått ont i knät heller så hoppas hoppas att det fortsätter så :).

Och så var ju jag och Anna på Triumph i Malmö förra veckan och provade deras nya träningskläder i kollektionen Triaction. Läs om det i detta blogginlägg. De var riktigt fina och bekväma och det blev några plagg och en vattenflaska som fick följa med hem.

I helgen hade jag möjlighet att inviga mina sköna träningstights och min nya sport-BH från Triumph i Malmö och jag är verkligen supernöjd. Tightsen är såå sköna och jag gillar faktiskt färgen med lila och lite mönstrat, även fast jag annars inte visar mig i så mycket färgglada plagg. Även min nya sport-BH från Triumph sitter riktigt bra och ger bra stöd under träningen. Riktigt skön! Lite suddiga bilder från mitt träningspass med de nya tightsen och sport-BHn nedan 🙂

När jag och Anna besökte Sofia och de andra tjejerna på Triumph i Malmö fick vi även med oss ett erbjudande till våra läsare och följare. Om ni visar at ni följer mig på Instagram eller visar upp något av mina inlägg om Triumph från bloggen eller på Instagram så får ni 20% på allt ni handlar i Triumph butiken i Malmö. Det gäller på ordinarie priser och fram till juni. Passa på att fixa nya träningskläder för att motivera er lite extra till vår- och sommarträning (funkar verkligen för mig med nya träningskläder!) eller kanske underkläder :).

Nej nu måste jag få i mig lite pasta med pesto och sedan återgå till kontoret.




Följ:

God morgon fina ni. Det här har varit en sådan bra helg, synd att den måste ta slut. Ny vecka nu och det kommer att bli mycket kontorstid. Lite om mina planer:

– Två eller tre träningspass

– After Work med kollegorna

– Fika med Charlotta

– Ett frukostevent om Influencer Marketing

– med mera…

Carl åker iväg på onsdag och kommer hem på söndag. Han ska åka stafettvasan med några kompisar 😊. Idag ska jag träna och det har blivit många pass på sistone! Bra att vara igång! Har sådan sjuk träningsvärk i kroppen men det är en bra känsla ändå. Vad har ni för planer i veckan?

Följ:

Hej finingar. Det här har varit en sådan skön dag! En lång sovmorgon, en lång frukost och sedan häng hos Charlotta. Jag tog lite bilder på henne och Adelisa som de kan använda för att kommunicera kring Systrar i Malmö som är ett grymt initiativ som de nyss startat. Jag ska berätta mer om det imorgon!:)

Sen tog jag mig till gymmet och sprang lite och körde lite styrkeövningar. Har sådan träningsvärk i ben och armar men skönt att vara igång. Jag är pepp! Hoppas det håller i sig den här gången. Nu har jag och Carl precis sett filmen Fröken Sverige och ska lägga oss. God natt fina läsare ❤️!

Följ:

Hej fina. Igår var vi i Köpenhamn för att fira Niklas som fyllde år i veckan. Det var jag, Carl, Frida, Niklas, Alice och Jakob. Järngänget! Så mysigt och alltid lika trevligt 🤗.Vi började med en fördrink (alkoholfritt för mig) och lite snacks hemma hos Niklas och Frida på Fredriksberg och sedan gick vi ut och åt middag på restaurang Kitchenette som låg nära deras lägenhet.

Restaurang Kitchenette i Köpenhamn var verkligen ett mysigt ställe. Vi åt huvudrätt där och sedan efterrätt hemma hos Niklas och Frida. Jag valde att äta risotto med svamp och parmesan. Kitchenette hade tyvärr inget alkoholfritt vin så jag drack en god lemonad med hallon till maten. Mycket gott! Efter maten gick vi då hem till Niklas och Frida igen och åt god pannacotta, drack kaffe och snackade. Tack för en jättetrevlig kväll! Så kul att ses igen ❤️🤗.

Idag skiner solen och jag ska strax till min kompis Charlotta som startat ett så himla fint initiativ – Systrar i Malmö. Jag kommer skriva lite om det sen. Är så stolt över henne! Hoppas ni får en underbar söndag!

Följ:

Hej fina. Efter André Myhrers succé med OS-guld kände jag och Carl att det var ett superbra tillfälle att laga André Myhrers Currykyckling med champinjoner som han var med och tipsade om i min och Sandras kokbok “Heta mattips från Hälsingland”. Vi skrev boken på gymnasiet då vi hade UF-verksamhet och lät Hälsingeprofiler vara med och dela sina favoritrecept. Receptet hittar du nedan 🤗. Vet inte om det fortfarande är André Myhrers favoritrecept men det var det för typ tolv år sedan i alla fall 😄.
 

Recept från André Myhrer:  Currukyckling med champinjoner

Ingredienser, 4 portioner

 
– 4 kycklingfiléer á ca 100g
– 2-3 morötter
– 1 purjolök
– 100g färska champinjoner
– 2-3 tsk curry
– 2 dl hönsbuljong
– 1 dl créme fraiche
– smör till stekning
– salt och peppar
 

Gör så här:

1. Skär eller strimla kycklingfiléerna och bryn dem i en stekpanna med smör. Salta och peppra. Ställ åt sidan och lägg över dem på t.ex en tallrik med folie över så de inte kallnar.
2. Skala morötterna och skiva dem tunt med en osthyvel. Skär purjolöken i tunna ringar och därefter svampen i halvor eller fjärdedelar.
3. Fräs grönsakerna i samma panna som kycklingen (diska ej emellan). Strö över curry och späd med buljong. Lägg tillbaka kycklingen i pannan och låt puttra tills kycklingen är genomkokt och saften är genomskinlig.
4. Rör ner créme fraiche i grytan. Låt den inte koka eftersom det finns risk att såsen få skär sig.
5. Servera grytan tillsammans med ris. Förslagsvis råris, fullkornsris eller dinkelris så rätten blir lite nyttigare.
 
Det blev verkligen gott! Tack André Myhrer! Jag valde att göra quinoa till och Carl åt ris. Laga gärna receptet! 🙂
 
Idag ska jag ta mig till gymmet igen och träna lite och sedan ska vi ju till Köpenhamn ikväll för att fira Niklas som fyllde år i veckan. Vi skulle ut och äta på någon restaurang och sedan ha lite fest hemma hos honom och Frida. Blir nog kul 🙂 Önskar er alla en underbar lördag!
 



 

Följ:

Hej fina. Igår frågade Carl om jag hade läst det senaste om Elisabeth Massi Fritz och det hade jag inte gjort då så jag gick in på Aftonbladet där det fanns flera artiklar. Det är en massa före detta anställda som vittnar om en hemsk arbetsmiljö och att Elisabeth använder härskarteknik, ger nedvärderande kommentarer, kommenterar anställdas utseende, mobbar och pratar bakom anställdas rygg med mera. Eftersom det är så många som berättat om det individuellt känns det ju som att det är sant?

Jag har ju alltid gillat Elisabeth Massi Fritz, hennes kamp för kvinnor och andra svårt utsatta och såklart hennes engagemang och driv i #MeToo. På något sätt blir det ju hyckleri när hon själv trakasserar. Samtidigt känner jag att det hon gör för sina utsatta klienter väger tyngre än hennes osunda ledarstil. Är lite kluven i detta… får väl se om Elisabeth Massi Fritz själv uttalar sig.

Idag blir det jobb och sedan en mysig hemmakväll med Carl. Det känns skönt med en lugn kväll idag. Imorgon blir det firande av Niklas i Köpenhamn 😊.

Ha en fin dag fina ni 🤗

Följ: